“如果把生命比喻成一條線的話，你會用什么顏色來代表你的生命線?你會用什么圖案畫出你的生命線?”4月13日上午，浙江省紹興市上虞區(qū)實驗中學(xué)初三(18)班學(xué)生王圳站在校門口的涂鴉板前沉思許久，鄭重地用右手食指飽蘸鮮艷的紅色顏料，畫下一道醒目的長長線條，作出自己的回答。

　　這是上虞區(qū)實驗中學(xué)為返校初三學(xué)生精心策劃的“開學(xué)第一課”中的場景之一。這場以“生命教育”為主題的心理輔導(dǎo)活動，讓學(xué)生描繪屬于自己的獨一無二的生命線，在手指與顏料的碰觸中思考生命的意義，關(guān)注人生的規(guī)劃。

　　當天，上虞區(qū)共有12164名高三初三學(xué)生踏著春光走進久違的校園，正式開啟新學(xué)期的學(xué)習生活。和上虞區(qū)實驗中學(xué)一樣，開學(xué)復(fù)課的全部36所初高中學(xué)校皆以別具特色的心理健康輔導(dǎo)活動迎接回歸校園的學(xué)生，在“開學(xué)第一課”這一重要的教育時間節(jié)點，幫助學(xué)生心理“復(fù)位”。

　　新冠肺炎疫情給學(xué)生帶來了一定的心理沖擊，不少學(xué)生產(chǎn)生了焦慮、煩躁、失眠、恐慌等情緒。上虞區(qū)區(qū)長徐軍在調(diào)研開學(xué)復(fù)課工作時多次要求加強全區(qū)中小學(xué)生心理健康教育，實現(xiàn)學(xué)生的心理“復(fù)位”，當?shù)亟逃块T也將此作為開學(xué)復(fù)課的重點工作之一進行部署落實。

　　經(jīng)過提前策劃，復(fù)學(xué)首日，以“開學(xué)第一課”開展的覆蓋全區(qū)復(fù)課學(xué)生的心理輔導(dǎo)活動，在幫助學(xué)生做好心理調(diào)適的同時，也將家國情懷、生命教育、信念教育、恩德教育等融入其中，帶領(lǐng)學(xué)生上好“回頭看”的課，更上好“向前看”的課。

　　上虞中學(xué)心理劇場內(nèi)，一段動情的心理劇拉開了主題為“在變化中適應(yīng)，在適應(yīng)中成長”的心理暖心會，這也是該校為高三學(xué)生精心設(shè)置的“開學(xué)第一課”。上虞外國語學(xué)校初三學(xué)生的“開學(xué)第一課”由一場富有儀式感的迎接儀式開啟，該校“自健身心‘疫’路前行”心理健康教育特色活動將為每個學(xué)生提供個性化心理調(diào)適方案，促其更快、更好、更自信地適應(yīng)校園生活。上虞區(qū)崧廈街道中學(xué)初三學(xué)生收到了學(xué)校準備的開學(xué)禮物——“心理防疫包”。因畢業(yè)季撞上疫情季尤感迷茫的上虞區(qū)職教中心高三畢業(yè)生們到校先上一節(jié)疫情心理專題課程《疫情下的職業(yè)認識》……

　　據(jù)介紹，上虞區(qū)學(xué)校心理健康教育起步于上世紀90年代，是浙江省內(nèi)最早開始心理健康教育的區(qū)縣之一，曾成功承辦全國首屆“健康杯”中小學(xué)心理健康教育研討會。多年來，通過出臺系列專項發(fā)展政策、在各校設(shè)置心理輔導(dǎo)站、配備專職心理健康教師、設(shè)立心理健康教育專項基金等舉措，逐步推動了心理健康教育向?qū)I(yè)化發(fā)展。目前，上虞區(qū)已有7所省一級心理輔導(dǎo)站學(xué)校、19所省示范化心理輔導(dǎo)站，持心理健康教育A證17人，B證305人，C證6899人，心理健康教育已成當?shù)氐掠ぷ鞯牧咙c之一。